Zacht, puur en verrassend veelzijdig: hydrolaten brengen de kracht van planten op een eenvoudige manier terug in je dagelijkse verzorging. Deze milde plantwaters zijn een natuurlijke aanvulling op huid- en haarverzorging, maar hun werking gaat verder. Ze kalmeren, verfrissen en ondersteunen je welzijn – in een spray over je gezicht, als ontspannend bad, of zelfs als drank.

Hier lees je een paar manieren waarop je hydrolaten kunt inzetten.

Voor de huid

• Gezichtstonic: reinigend en verzachtend, bijvoorbeeld met roos (bijv. Rosa damascena), lavendel (Lavandula angustifolia) of toverhazelaar (Hamamelis virginiana).
• Aftershave: kies kalmerende hydrolaten zoals laurier (Laurus nobilis), klis (Arctium lappa) of toverhazelaar (Hamamelis virginiana).
• Maskers en crèmes: vervang water door hydrolaat voor een versterkte werking.
• Huidaandoeningen: kamille (Matricaria chamomilla) bij irritaties, strobloem (Helichrysum italicum) bij wondjes, wortel (Daucus carota) of lavendel (Lavandula angustifolia) bij zonnebrand.

Voor het haar

• Brandnetel (Urtica dioica of Urtica urens) en rozemarijn (Salvia rosmarinus) versterken en stimuleren de doorbloeding van de hoofdhuid.
• Laurier (Laurus nobilis) en salie (Salvia officinalis) helpen bij vet haar of roos.

Voor hygiëne en verzorging

• Kompressen met korenbloem (Centaurea cyanus) of ogentroost (Euphrasia officinalis) bij vermoeide ogen.
• Doekjes met kamille- (Matricaria chamomilla) of lavendelhydrolaat (Lavandula angustifolia) bij baby’s met luieruitslag.
• Sprayflacon met pepermunt (Mentha x piperita) of salie (Salvia officinalis) als milde deodorant.

Voor ontspanning en gezondheid

• Voeg hydrolaat toe aan je badwater, bijvoorbeeld lavendel (Lavandula angustifolia) of citroenmelisse (Melissa officinalis).
• Den (Pinus sylvestris) of jeneverbes (Juniperus communis) in je voetenbadje bij verkoudheid of vermoeidheid.
• Tijm (Thymus vulgaris) of salie (Salvia officinalis) als gorgelwater bij keelpijn.

Inwendig gebruik

Veel hydrolaten kunnen verdund worden gedronken: één eetlepel op een groot glas water is veilig. Citroenmelisse (Melissa officinalis) helpt bij ontspanning, engelwortel (Angelica archangelica) ondersteunt de spijsvertering.

BRANDNETELHYDROLAAT 

🌱 Brandnetelhydrolaat: zacht en krachtig

Brandnetel lijkt een prikkelende tuinplant, maar in hydrolaat toont ze haar zachte kracht.

De grote brandnetel (Urtica dioica): de bovengrondse delen zijn rijk aan mineralen zoals silicium, calcium en ijzer, flavonoïden voor huid en haar, lichte organische zuren en vitamines. Het hydrolaat is mild en verzorgend, verfrist huid en haar, stimuleert de doorbloeding van de hoofdhuid, en kan inwendig ter ondersteuning van de stofwisseling worden gebruikt.

De kleine brandnetel (Urtica urens): jonger en fijner, met meer vluchtige stoffen. Actiever dan de grote brandnetel, gebruikt bij vet haar of een vette huid en als milde ondersteuning van de spijsvertering. Minder geschikt voor gevoelige huid of kinderen.

𝑫𝒆 𝒈𝒓𝒐𝒕𝒆 𝒃𝒓𝒂𝒏𝒅𝒏𝒆𝒕𝒆𝒍 𝒊𝒔 𝒆𝒆𝒏 𝒎𝒊𝒍𝒅𝒆 𝒌𝒓𝒂𝒄𝒉𝒕𝒑𝒂𝒕𝒔𝒆𝒓 𝒗𝒐𝒐𝒓 𝒅𝒂𝒈𝒆𝒍𝒊𝒋𝒌𝒔 𝒈𝒆𝒃𝒓𝒖𝒊𝒌, 𝒛𝒂𝒄𝒉𝒕 𝒗𝒆𝒓𝒛𝒐𝒓𝒈𝒆𝒏𝒅 𝒗𝒐𝒐𝒓 𝒉𝒖𝒊𝒅, 𝒉𝒂𝒂𝒓 𝒆𝒏 𝒍𝒊𝒄𝒉𝒂𝒂𝒎 – 𝒓𝒆𝒊𝒏𝒊𝒈𝒆𝒏𝒅 𝒆𝒏 𝒐𝒏𝒅𝒆𝒓𝒔𝒕𝒆𝒖𝒏𝒆𝒏𝒅 𝒗𝒐𝒐𝒓 𝒅𝒆 𝒔𝒕𝒐𝒇𝒘𝒊𝒔𝒔𝒆𝒍𝒊𝒏𝒈. 𝑫𝒆 𝒌𝒍𝒆𝒊𝒏𝒆 𝒃𝒓𝒂𝒏𝒅𝒏𝒆𝒕𝒆𝒍 𝒑𝒓𝒊𝒌𝒌𝒆𝒍𝒕 𝒋𝒆 𝒆𝒏𝒆𝒓𝒈𝒊𝒆 𝒆𝒏 𝒘𝒆𝒓𝒌𝒕 𝒂𝒄𝒕𝒊𝒆𝒗𝒆𝒓 𝒓𝒆𝒊𝒏𝒊𝒈𝒆𝒏𝒅 𝒐𝒑 𝒍𝒊𝒄𝒉𝒂𝒂𝒎 𝒆𝒏 𝒔𝒕𝒐𝒇𝒘𝒊𝒔𝒔𝒆𝒍𝒊𝒏𝒈.

🌿 KWALITEIT & HOUDBAARHEID

De kwaliteit van een hydrolaat hangt samen met verschillende factoren: de plantensoort, de plek waar ze groeit, het seizoen en het moment van oogsten. Ook de verwerking en de manier van destilleren – zoals duur, temperatuur en techniek – bepalen welke stoffen meekomen in het water.

Hydrolaten bestaan vooral uit water en zijn daardoor beperkt houdbaar. Bewaar ze altijd koel en donker, bij voorkeur in de koelkast. Onbewerkte, pure hydrolaten blijven na een jaar meestal veilig voor uitwendig gebruik (cosmetica, huid, haar), maar kwaliteit en geur kunnen langzaam achteruitgaan, waardoor ze minder aromatisch of effectief zijn. Voor inwendig gebruik of in dranken zou ik een strengere houdbaarheid aanhouden: gebruik ze binnen 1 à 2 weken na opening voor vers gebruik.

𝑯𝒚𝒅𝒓𝒐𝒍𝒂𝒕𝒆𝒏 𝒛𝒊𝒋𝒏 𝒊𝒏 𝒎𝒊𝒋𝒏 𝒐𝒈𝒆𝒏 𝒅𝒖𝒔 𝒗𝒆𝒆𝒍 𝒎𝒆𝒆𝒓 𝒅𝒂𝒏 𝒆𝒆𝒏 𝒃𝒊𝒋𝒑𝒓𝒐𝒅𝒖𝒄𝒕 𝒗𝒂𝒏 𝒆𝒕𝒉𝒆𝒓𝒊𝒔𝒄𝒉𝒆 𝒐𝒍𝒊𝒆. 𝒁𝒆 𝒛𝒊𝒋𝒏 𝒛𝒂𝒄𝒉𝒕𝒆, 𝒗𝒆𝒆𝒍𝒛𝒊𝒋𝒅𝒊𝒈𝒆 𝒉𝒆𝒍𝒑𝒆𝒓𝒔 𝒅𝒊𝒆 𝒉𝒖𝒊𝒅, 𝒉𝒂𝒂𝒓 𝒆𝒏 𝒘𝒆𝒍𝒛𝒊𝒋𝒏 𝒐𝒏𝒅𝒆𝒓𝒔𝒕𝒆𝒖𝒏𝒆𝒏, 𝒆𝒏 𝒅𝒆 𝒌𝒓𝒂𝒄𝒉𝒕 𝒗𝒂𝒏 𝒑𝒍𝒂𝒏𝒕𝒆𝒏 𝒕𝒆𝒓𝒖𝒈𝒃𝒓𝒆𝒏𝒈𝒆𝒏 𝒊𝒏 𝒕𝒐𝒆𝒈𝒂𝒏𝒌𝒆𝒍𝒊𝒋𝒌𝒆, 𝒅𝒂𝒈𝒆𝒍𝒊𝒋𝒌𝒔𝒆 𝒓𝒊𝒕𝒖𝒆𝒍𝒆𝒏. 𝑬𝒆𝒏 𝒑𝒂𝒂𝒓 𝒔𝒑𝒓𝒂𝒚𝒔, 𝒆𝒆𝒏 𝒅𝒓𝒖𝒑𝒑𝒆𝒍 𝒊𝒏 𝒉𝒆𝒕 𝒘𝒂𝒕𝒆𝒓 𝒐𝒇 𝒆𝒆𝒏 𝒐𝒏𝒕𝒔𝒑𝒂𝒏𝒏𝒆𝒏𝒅 𝒗𝒐𝒆𝒕𝒆𝒏𝒃𝒂𝒅𝒋𝒆: 𝒛𝒐 𝒘𝒐𝒓𝒅𝒆𝒏 𝒉𝒚𝒅𝒓𝒐𝒍𝒂𝒕𝒆𝒏 𝒆𝒆𝒏 𝒔𝒕𝒊𝒍𝒍𝒆, 𝒗𝒆𝒓𝒛𝒐𝒓𝒈𝒆𝒏𝒅𝒆 𝒎𝒆𝒕𝒈𝒆𝒛𝒆𝒍 𝒊𝒏 𝒋𝒆 𝒍𝒆𝒗𝒆𝒏.

⚠️ Disclaimer

Hydrolaten zijn natuurlijke en zachte middelen die vaak goed verdragen worden, maar ze vervangen nooit medisch advies of behandeling door een arts. Raadpleeg bij twijfel of bij aanhoudende klachten altijd een deskundige.