Laat de buitenwereld los en breng je zenuwstelsel in balans tijdens een diepe ontspanningsceremonie.
DIEPE ONTSPANNINGSCEREMONIES
DIEPE
ONTSPANNINGS
CEREMONIES
Een uniek initiatief van Bernadet Hemmen & Kim Voets
Gun jezelf een moment van diepe ontspanning en herstel.
Wij zijn Bernadet & Kim
Bernadet begeleidt je yoga en beweging terug naar je lijf en de grond onder je voeten.
Kim nodigt je uit naar binnen via natuur- en zintuiglijke ervaringen; geur, voelen, proeven, zien, luisteren.
Wij houden de ruimte, jij mag landen.
En jouw lichaam? Die doet als vanzelf zachtjes de rest.
Nazomer-ceremonie
Een ceremoniële reis naar binnen
Een zintuiglijke ervaring met geur en yin
Tijdens deze bijzondere ceremonie nemen Bernadet en Kim je mee op een reis naar binnen. Via geur, verstilling en zachte yin-houdingen ontstaat ruimte om contact te maken met wat er in je leeft.
De reis begint met een Japanse Kōdō-ceremonie begeleid door Kim. Tijdens dit eeuwenoude Japanse ritueel van geurbeleving staat niet het ruiken, maar het luisteren naar geur (Monkō) centraal. Geur nodigt uit om aanwezig te zijn, zonder iets te hoeven analyseren of verklaren. Kōdō behoort, samen met de theeceremonie (Chadō) en bloemschikken (Kadō), tot de drie klassieke Japanse edele kunsten.
De geur bereikt rechtstreeks het gevoelscentrum van de hersenen. Daardoor kunnen herinneringen, emoties of subtiele gevoelens naar de oppervlakte komen. Soms is dat heel duidelijk, soms juist heel zacht. Iedere ervaring is uniek.
Daarna stroomt de ervaring via een bewegingsoefening door in een rustige yin yogales van Bernadet. In de langdurige, zachte houdingen krijgt je bindweefsel – de fascia – de tijd om te ontspannen. Door langere tijd in een houding te verblijven, ontstaat er niet alleen ruimte in het lichaam, maar ook in de geest. Fascia is nauw verbonden met het zenuwstelsel. Door je lichaam rust te geven, ontstaat ruimte om indrukken en gevoelens verder te laten zakken en te integreren.
Laat je verrassen door wat geur en beweging in gang zetten. Misschien brengt de reis ontspanning, misschien helderheid of een onverwacht inzicht. Je hoeft niets te bereiken; alleen aanwezig te zijn.
De ceremonie wordt afgesloten met een kop kruidenthee en je gaat naar huis met een persoonlijk aroma, samengesteld door Kim uit de geur die jou tijdens de ceremonie het meest heeft geraakt.
Programma
– Ontvangst met kruidenthee
– Korte openingsceremonie & meditatie
– Japanse Kōdō-geurceremonie
– Bewegingsoefeningen om het lichaam wakker te maken
– Yin yoga met eindontspanning
– Afsluiting met kruidenthee & lekkers
Locatie & tijd
NAZOMER-CEREMONIE
Kōdō & Yin
Een reis naar binnen
Zondag 20 september 2026
van 10 – 12 uur
€68 p.p.
📍Yogastudio Emmerdennen / Emmen
Groepsgrootte: min 6, max 10 personen
Disclaimer & annuleringsvoorwaarden
VAN SESSIES, CEREMONIES, WORKSHOPS & RETREATS
- Door je aanmelding voor een sessie, workshop, ceremonie of retreat stel je Bernadet Hemmen en/of Kim Voets en eventueel andere betrokken begeleiders vrij van alle aansprakelijkheid en/of claims met betrekking tot je mentale en fysieke welzijn tijdens de activiteit, zoals beschreven en overeengekomen.
- Bernadet Hemmen en Kim Voets zijn geen artsen of therapeuten. De activiteit is geen vervanging voor medische behandelingen of therapieën. Raadpleeg altijd een arts voor fysieke of psychische klachten.
- Hoewel de technieken van ontspanning effectief zijn, kunnen Bernadet en Kim geen garantie geven voor specifieke resultaten, aangezien dit afhangt van persoonlijke factoren, inclusief je bereidheid om veranderingen te omarmen.
- Tijdens de sessie, ceremonie, workshop of retreat kan het nodig zijn dat Bernadet of Kim je lichaam respectvol aanraakt (bijv. armen, schouders, handen, voeten) om je houding te verbeteren en ontspanning te bevorderen.
- Je gegevens worden veilig opgeslagen en uitsluitend gebruikt voor communicatie en marketing met betrekking tot onze activiteiten. Je kunt je te allen tijde afmelden voor onze communicatie. Tevens geven wij gegevens door aan bevoegde instanties in geval van risico voor jezelf of anderen.
- Deelname aan de sessie, ceremonie, workshop of retreat is op eigen risico. Wij zijn niet aansprakelijk voor eventuele verwondingen, schade of verlies van persoonlijke eigendommen. Eventuele klachten dienen schriftelijk via e-mail te worden ingediend, waarna we binnen 14 dagen reageren.
- Onze locaties zijn rook- en drugsvrij. Respect voor iedereen is essentieel, en we verwachten een respectvolle houding tegenover andere deelnemers en de locatie. Personen die zich niet aan de huisregels houden, kunnen worden uitgesloten van deelname zonder recht op restitutie.
- De minimumleeftijd voor deelname is 18 jaar. Voor jongere deelnemers is schriftelijke toestemming van een ouder of voogd vereist.
- Bij vragen over de vrijwaringsverklaring of de voorwaarden kun je contact met ons opnemen e-mail .
Annulering:
Je kunt je deelname tot 7 dagen voor de activiteit kosteloos annuleren. Het volledige bedrag wordt dan terugbetaald. Bij annulering binnen 7 dagen tot 48 uur van de ceremonie wordt 50% van het tarief in rekening gebracht, tenzij er een gegronde reden is (zoals ziekte of andere urgente omstandigheden), waar we graag samen naar kijken. Bij annulering binnen 48 uur of bij het niet komen opdagen, wordt het volledige bedrag in rekening gebracht. Alle annuleringen dienen schriftelijk te gebeuren via e-mail of WhatsApp.
Indien er minder dan 6 deelnemers zijn, kan het evenement worden geannuleerd. Je ontvangt in dat geval een volledige terugbetaling van het inschrijfgeld en wordt hiervan op tijd op de hoogte gesteld.
Samen met iemand deelnemen? Schrijf elke deelnemer apart in.
Belangrijk om te weten
De ceremonies van Bernadet en Kim zijn toegankelijk voor iedereen, ongeacht ervaring met yoga of andere bewegingsvormen. Je hoeft geen speciale vaardigheden te hebben; de nadruk ligt op het aanvoelen van en het ervaren wat er gaande is in je lichaam. Je verbindt je met jezelf. Wees je bewust van je eigen fysieke grenzen en ga daar nooit overheen.
Let op: tijdens de ceremonie op 20 september werken we met verschillende bijzondere, veelal Japanse, etherische oliën. Daarom is deze ceremonie niet geschikt tijdens de zwangerschap. Het is daarnaast belangrijk dat je geen allergieën hebt voor de gebruikte inhoudsstoffen. Heb je een verminderd of beschadigd reukvermogen, dan kan het zijn dat je de geurceremonie minder goed ervaart.
Aanraking en veiligheid:
Door je in te schrijven ga je ermee akkoord dat Bernadet en Kim je, indien nodig, kort kunnen aanraken om je tijdens de ceremonie of de yin-houdingen te ondersteunen. Dit gebeurt altijd met respect, zorgvuldigheid en aandacht voor jouw comfort en veiligheid. Uiteraard kun je op ieder moment aangeven als je liever niet wordt aangeraakt.
Belangrijke gezondheidsinformatie en contra-indicaties
Heb je allergieën, ben je zwanger, gebruik je medicatie of heb je een lichamelijke of psychische aandoening die van invloed kan zijn op je deelname? Laat het ons dan vooraf weten. Ben je psychosegevoelig, dan raden wij deelname aan deze ceremonie af. Deze informatie geldt voor alle onderdelen van de ceremonie, waaronder de yinsessie, geurceremonie, kruideninfusies en andere activiteiten. Uiteraard behandelen wij alle informatie strikt vertrouwelijk.
Het team
Bernadet is yogadocent en leefstijlcoach. Sinds 2018 begeleidt zij mensen met yoga, waarbij ontspanning, bewustwording en verbinding met jezelf centraal staan. Hoewel ze alle yogastijlen waardeert, heeft vooral Yin Yoga heeft haar hart gestolen, omdat deze zachte vorm van yoga op een diep fysiek, mentaal en energetisch niveau ontspanning en balans brengt. Met haar warme en rustige begeleiding tijdens haar lessen, creëert zij een veilige ruimte waarin deelnemers kunnen vertragen, loslaten en volledig tot zichzelf kunnen komen.
Het team
Kim is meester herborist, opgeleid natuurcoach, reisbegeleider en oprichter van kruidenatelier en botanisch lab Herbalís. Haar werk wordt geïnspireerd door de natuur, Japan, reizen en de kracht van geur. Als herborist en aromadeskundige in opleiding onderzoekt zij hoe kruiden, hydrolaten en aroma’s ons welzijn en zenuwstelsel kunnen ondersteunen. Tijdens haar ceremonies, wandelingen en workshops laat zij mensen ervaren hoe geur – via onze zintuigen – herinneringen, emoties en ontspanning kan oproepen en zo de weg naar binnen opent.